Como desinflamar la prostata sin medicacion y sin cirugía:

Es posible desinflamar la próstata con alimentos y suplementos, también se recomiendan cambios en los hábitos de vida para mejorar los síntomas de la hiperplasia prostática.

La primera medida a tomar para mejorar los problemas o sintomas que se generan para orinar a causa del agrandamiento prostatico o hiperplasia prostatica benigna son los cambios en los habitos de vida.

Ofrecemos tratamiento para la prostata aumentada de tamaño sin cirugía con un procedimiento conocido como la embolización, pero antes de cualquier procedimiento es importante seguir algunos tips y consejos para desinflamar la próstata, mejorar evacuación de orina en los hombres con hiperplasia prostatica benigna:

Antes de operarse:
Siga todas las recomendaciones a continuación:

Es posible desinflamar la prostata y tratar la hiperplasia prostatica SIN CIRUGÍA, SIN INVADIR EL PENE O LA VEJIGA con el procedimiento menos invasivo de en la medicina moderna:
LA EMBOLIZACION PROSTATICA

1. Hábitos al ir al baño a orinar:

Orine sentado: Esta posición facilita la evacuación de la orina permitiendo realizar micciones más eficientes. Orine en esta posición incluso al levantarse de noche. Evite orinar de pie siempre que ud pueda.
Tomese su tiempo: Evite ir a orinar con apuros, esto empeora el vaciamiento de la vejiga.
Practique el doble vaciamiento: Intente orinar dos veces cuando va al baño. Al finalizar espere un momento y vuelva a orinar.
Orine sentado antes de ir a dormir: Esto junto a limitar el consumo de líquidos 3-4 horas antes de ir a dormir, disminuirá la cantidad de veces que despierta en la noche.
No reprima las ganas de orinar: Es importante evitar el sobre llenamiento de la vejiga. Lo ideal es ir al baño 3 horas después de la ultima micción. S
Evite hacer fuerza para orinar: De ser posible permita la salida espontánea de la orina. Esto evita que aparezcan hernias en la pared abdominal y evita el mayor deterioro de su vejiga.

2. Cambios de estilo de vida:

Los siguientes son recomendaciones que implementándolas mejoraras tu calidad de vida frente a los síntomas de la hiperplasia prostática:

Mantener un peso optimo: El sobrepeso esta relacionado directamente con el aumento del tamaño de la próstata ya que a mayor porcentaje graso corporal mayor metabolismo hormonal lo cual estimula el crecimiento prostatico. Bajar de peso es indispensable para desinflamar la próstata. Adicionalmente el aumento del perímetro abdominal aumenta la presión sobre la vejiga agravando los síntomas.
Limita o disminuye la ingesta de líquidos antes de dormir: Evita tomar liquido 3-4 horas antes de ir a dormir para mejorar la nicturia o las veces que despiertas durante la noche. Los alimentos de la cena debe consumirlos con la mínima cantidad de liquido – agua posible.
Evita consumir alimentos irritantes: Reduce al máximo el consumo de cafeína, alcohol y comidas picantes, todos estos pueden inflamar la vejiga o la próstata empeorando los síntomas urinarios.
Ejercicio físico frecuente: La actividad física ayuda a desinflamar la próstata y a mejorar su salud en general, mantener un adecuado peso le ayudara de forma importante a mejorar los síntomas urinarios y a reducir la inflamación.
Maneje el estrés: El estrés puede empeorar los síntomas prostáticos. Parte del tratamiento de desinflamar la próstata incluye el manejo del estrés. Existen diferentes técnicas para su manejo pero todo comienza por crear conciencia sobre esto y como afecta su salud.
Hidratese bien: Evite tomar poco liquido pues esto puede dañar sus riñones y su salud. Tambien evite el exceso pues esto aumenta la necesidad de ir al baño. Hidratese bien durante el dia limitando la ingesta de liquido hacia la noche.

3. Terapias adicionales:

Ejercicios de piso pélvico: Los ejercicios de Kegel consisten en contraer y relajar los músculos que ud usa para detener el flujo de orina. Haga esto 10-15 veces du
Técnicas de relajación: Importantes para el manejo del estrés y como ayuda en el proceso de desinflamar la próstata. Puede intentar con la meditación, el yoga, el control de la respiración y/o el midfulness.

4. Alimentación:

Alimentos que ayudan a desinflamar la próstata

Aumentar alimentos ricos en antioxidantes: Frutas como los arándanos, tomates (ricos en licopeno) y verduras de hoja verde pueden ayudar a deisnflamar la próstata.
Incorporar la cúrcuma a sus preparaciones: Se sabe que es un antiinflamatorio potente, aumenta su consumo diario o puedes encontrar en tiendas naturistas como suplemento en pastillas con el fin de deisnflamar la próstata.
Semillas de calabaza: Son ricas en zinc y fitosteroles, que se han comprobado ayudan a deisnflamar la próstata.
Consumir ácidos grasos omega-3: Pescados como el salmón o suplementos de aceite de pescado tienen efectos antiinflamatorios y tambien colaboran a deisnflamar la próstata.
Reducir grasas saturadas, lácteos y carnes rojas: Una dieta más basada en plantas podría aliviar los síntomas y favorecer a deisnflamar la próstata.
NO ALCOHOL, NO CAFÉ, NO TÉ: Todos estos empeoran los síntomas urinarios y estropean el proceso de desinflamar la próstata.

5. Suplementos dieteticos:

Fibra: Esto se encuentra en alimentos o también como suplemento, mejora el transito intestinal y evita el estreñimiento o la constipación lo cual empeora los síntomas prostáticos.
Saw Palmetto (Serenoa repens): Es una planta comúnmente usada para deisnflamar la próstata y reducir los síntomas de la hiperplasia prostática benigna (HPB), como la dificultad para orinar.
Pygeum: Extraído de la corteza de un árbol africano, se ha utilizado para deisnflamar la próstata y mejorar el flujo urinario.
Raíz de ortiga: Puede ayudar a deisnflamar la próstata y aliviar los síntomas urinarios al combinarse con otros suplementos.

Intentaste todo? Habitos, alimentación, etc y los síntomas continuan?

Existe una forma de desinflamar y mejorar los sintomas de la prostata sin cirugía con:
La EMBOLIZACIÓN PROSTATICA

6. Medicamentos:

Alfa bloqueadores: Estos relajan el músculo liso de la próstata y del cuello de la vejiga haciendo mas fácil la micción.
Inhibidores de la 5-alfa-reductasa: Estos ayudan a deisnflamar la próstata disminuyendo el volumen prostático en el tiempo.

7. Cirugía:

Si los cambios en los estilos de vida y los medicamentos no funcionan, urología puede ofrecerle procedimientos para mejorar los síntomas.

Realmente la cirugía no es un tratamiento para desinflamar la próstata, por el contrario funciona ayudando a mejorar el trayecto de salida de la orina. La mayoría de los tratamientos dependen del tamaño de la próstata, en muchos casos se ofrece TURP (o resección transuretral prostática) o Laser.

Cada tratamiento quiruriugico tiene sus PRO y Contras, pero todos conllevan riesgos que debes preguntar antes de realizar algun tipo de tratamiento.

8. Embolización prostática:

Disminuye el tamaño de la Próstata Sin Cirugía

Es un tratamiento sin cirugía, sin anestesia general, sin heridas, sin cicatrices, sin invadir el pene, la vejiga, sin los riesgos quirúrgicos. Se realiza de forma ambulatoria, por un cateterismo se accede a las arterias de la próstata y se bloquea su flujo. Esto permite deisnflamar la próstata, disminuir el tamaño de la próstata y mejorar los síntomas.

Se trata de tecnología aplicada a su próstata para mejorar sin la necesidad de pasar por un quirofáno con los riesgos quirúrgicos que esto incluye.

Al bloquear el flujo sanguineo se logra desinflamar la próstata mejorando su tamaño y volumen. Todo esto con el proedimiento menos invasivo que existe en la medicina moderna.

Descubra mas sobre este maravilloso tratamiento en el siguiente enlace: Embolización Prostatica para el tratamiento del agrandamiento de la prostata sin cirugía.

No espere más!
Recupere su calidad de vida!

Es posible desinflamar la próstata y tratar la hiperplasia prostatica SIN CIRUGÍA con el procedimiento menos invasivo de en la medicina moderna:

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EMBOLIZACIÓN PROSTÁTICA
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